[NEW DATE 12/2026]Hạt Mix Nut Hỗn Hợp Kirkland Extra Fancy – Hộp 453 gram

LỢI ÍCH CỦA CÁC LOẠI HẠT TỔNG HỢP KIRKLAND SIGNATURE EXTRA FANCY UNSALTED MIXED NUT 1.13KG MỸ

• Nói chung, hạt là nguồn chất béo tốt, chất xơ và protein. Hầu hết chất béo trong các loại hạt là chất béo không bão hòa đơn, cũng như chất béo không bão hòa đa lượng omega-6 và omega-3.
• Hạt còn chứa một số vitamin và khoáng chất, bao gồm magiê và vitamin E.
• Hạt có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ cho hội chứng chuyển hóa, chẳng hạn như huyết áp cao và mức cholesterol.
• Hơn nữa, hạt cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính khác. Ví dụ, ăn hạt có thể cải thiện lượng đường trong máu và thậm chí làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.